读完宗门历史，人物传奇，元天英应肠胃的呼唤要求，吃午饭补充能量。
午饭后，师父将元天英关进修炼室，递给她一颗红果子。
“这是朱果？“小丫头好奇中带着惊心地问。
“嗯。吃了它。“
元天英抖了抖小身子，吓的。传说中的洗髓伐骨，小身板受不受得住？
“别怕。是有点痛，但你肯定能承受。师父会看着你的。“
小丫头抬头望望师父，知道免不了这一回的。点点头，开始脱衣服。
“干嘛呢，这是？“宗主赶紧止住她。
“洗髓呀，不是要出很多汗，出很多污血，杂质吗？等一下，衣服太脏了，洗不干净。这件衣服，我好喜欢的。“
“呵呵…谁告诉你的这些？你从没吃过糙食，在娘胎里就会吸收你娘的灵力，是个灵胎。哪里来的污血，杂质。修士的血液珍贵着呢。老子用那么多天材地宝养的你水灵灵白嫩嫩的，哪里有杂质。“师父拍一下小丫头，“净给老子鬼扯，三天不训你，就皮痒吧。
“饶命啊!师父…!“元天英赶紧讨饶，边唱边绕着师父唱作俱佳地跑圈。
师父一伸手，抓她过来，“快着点，不然，到吃晚饭，你这洗髓还完不成。到时可别叫唤，'我饿了我饿了'。“
元天英扭了几扭，将拇指大的朱果丢进嘴。嗑破皮，还没尝出味道，就没了。
“坐体操，拉伸身体。“师父吩咐。
元天英听话地一本正经地练起体操。
“动作放慢点，做到位。对，再慢点点…很好，就这样。“师父在旁一边指导一边纠正元天英的动作。
元天英感觉到，随着她的动作，一丝丝热流慢慢流转所有经络，穴窍。慢慢的…骨头开始有点发痒，皮肉酥麻，再然后，丹田隐约地绞着痛，头脑也发热发胀。
当她艰难地做一个扭曲的动作时，师父又将一颗冰蓝色的果子塞进她的嘴里。元天英嚼嚼，吞了。一丝丝清凉冲向大脑。小丫头舒服多了。
元天英一直不停地练体操。一遍又一遍。
这体操应该叫体术。既像瑜伽动作，又比瑜伽动作怪异，有些动作简直是将人扭成一团，跟杂技演员的动作差不多。每个动作必须得保持时间1分钟。元天英估计这是地球上少林寺的《易经锻骨篇》。
这体修的功法，以元天英5年来每天的练习情况以及得到的效果来看，那是绝对的棒。
万年以上的修仙世家，真是不得了。听说，还有隐世大族。那样的家族该是怎么样的？又是如何教养孩子的呢？元天英更好奇了。
元天英直到精疲力尽，师父才喊停。她瘫在地上，长呼一口气，手指头都不想动一动了。
师父抱起她，喂她一杯灵泉水，又喝一颗冰蓝果子。然后，脱了她的衣服，用热毛巾细细地给她擦头，擦身子。完了，放她在床榻上，“你先睡。如果半夜醒了，你的储物袋有烤肉，有汤，自己吃。今天吃的朱果和蓝果，你莫要跟别人讲。谁都不要讲。“说完，师父出了修炼室。
瞬间。元天英就睡沉了。
第二天，元天英醒来，觉得前所未有的好。她喜滋滋地摸出个水蜜桃啃。这水蜜桃的样子跟地球上差不多，不过，味道更好。属于低阶灵果。
这是执事送来的，说给她尝尝。真不错，尽管它只低阶灵果。啃完，留好种子。
走出大门，有似水骄阳，天高云淡，群山荟萃…
“收拾好了就吃早饭。完了，去副三峰后山帮你二师兄摘养魂果，再带回淬骨草10株。祖父要练养魂丹和淬骨丹。快步去，跑步回。带上重力环。“
“好的。“元天英晃晃双手上的臂力环，又抖抖踝上的脚环。几秒后，再无吩咐，小丫头转身跑向餐厅。吃完早餐，摸摸胃。真舒服啊。
“晓静，我吃好了。“元天英通知完就快速地捣腾小短腿，出房，下山。
下到半山腰的一个平台，远方飞来一大雕，阳光下，金光闪闪。
倏忽之间，金雕落在平台边的栏杆上。
“嗨喽，威猛先生。“元天英与他打招呼。
这只金雕是八阶大妖，离化形不远了。虽还不能说话，但聪明得紧。它是元天英今生那位还未曾谋面的父亲的妖兽。有丝金乌血脉。
妖兽一般九阶化形。有丝神兽血脉，且能化形的，长到七阶以上的就称为大妖。能说话，能化形的妖兽可以叫灵兽。“威猛先生“这个外号是元天英给它取的。
当时，元天英三岁多点，因为偷跑成功到了后面的副峰，可是果子还没摘到，就让大雕抓回去了，还吓了她一大跳。元天英有点不高兴。她当时是带着揶揄，喊它威猛先生，因为地球的某款清洁剂广告里，就有一个威猛先生。不过，雕跟小丫头的脑回路不在一条线上。他非常喜欢这个霸气得直白的称号。
当时，虽然生气，不过，没超二分钟，小丫头转身又与雕先生玩在了一起。
想想曾经，好像昨日。虽然她难得“越狱“成功，跑到了后山，没玩尽兴，但有了一只雕当玩伴，她还是非常新奇和激动。再说，有了第一次的偷跑成功，后面的成功还会远吗。
从新又过一回童年，还是很幸福的事情。她从1岁多点就试图“越狱“，与曾祖斗智斗勇，斗百八十回了，也是不亦乐乎。
曾祖给她划定的圈子，就是证道峰主峰范围，在二岁前就踩遍了。她迫切希望扩展地图。
元天英一边与大雕说话，一边回忆旧事，一边做拉伸。一心三用呀。厉害。
一会儿要跑到副三峰，爬坡上坎的，得做好热身。20分钟热身做完，元天英开跑，边跑边喊，“威猛，你飞前方，飞高点，别在后面。扇起的风太大，影响我。“
山道上，一只大鸟在前面飞，一个小身影在后边追。大鸟飞远了又倒回来，在小身影头顶天空盘旋。
午时到。元天英气喘嘘嘘地跑回来。她看看丹药房，没开禁制。上前，敲门，“师父，我回来了。“
“知道了。进来吧！“
“哩…养魂果，淬骨草。“元天英递上玉盒，“这药，我采对了吧？一点没伤根。“
“不错。采药就得细心些。特别是以根部入药的。“
“记得了。祖父，我饿了。“
“那你去后面的池子里洗洗。一身汗。洗完吃饭。侍女给你炖了灵牛肉，中午多吃点。吃完肉吃点藕片。“
“好的。我最喜欢吃牛肉了。您不吃？“
“我不吃。这牛肉灵气不高，适合你。我吃了不顶用。“
“那…师父吃什么顶用？“
“我嘛，八、九阶的妖兽吃了有点用。“
“我去冲凉了。祖父您想吃的我暂时弄不来，等我长大了去弄。“元天英边跑边喊。
“嘿…老子才没有你个小丫头好吃。“
吃完午饭，午睡1小时。元天英起来进书房，坐书桌前，等祖父给她上最后一节基础课程。
上课前，她将宗门发的宣传册拿出来扫描。是的，前几世就能过目不忘的元天英，现在可以一目十行。转世多了，神魂强了，开发出了许多功用。
师父到了。起身，行礼。尊师重道。不论哪个世界，都是不能违逆的道理。不然，走不长远。
“宗门历史和家史背得了？“师父问。
“背得了。“
“那我就给你简单讲讲萧家和苏家的故事。“师父坐在元天英对面，又严肃了表情。
“天道宗由咱们杨家高祖和苏家高祖、萧家高祖共同建立。几十万年前，咱家高祖是单枪匹马地在天元世界闯，而苏老祖所在的苏家当时已算一流家族，萧家乃二流家族。当时，已有乱世的苗头。因为有两片别的世界的空间碎片贴上了天元世界的界壁，世界震荡，方向就在东极大陆与北极大陆。大家都以为有外敌入侵天元世界，形势紧张。各家势力都作了准备，派出好些年轻人出外合纵连横，以期在乱世中存活下来。
三位老祖就是在这样的情况下相识，并共同历练。三人在交流中，也可以说是交战中打出了感情，然后，互相支持，才在乱世到来后存活了下来。
萧家老祖与苏家老祖都是家族的旁枝。大家族里，旁枝，没有发言权，更没有掌事权。灾难来时，一般都会被家族推上去当炮灰，美其名曰，给你一个锻炼的机会，以便于你成长。当然，危机有时确实是转机。老祖们在仙魔(神魔)，人妖之间打了上千年的战争中活了下来。
这样活下来的修士基本上都会修为大进。他们三位在修仙界也有了号召力。当时，人妖魔，死得七七八八。小家族，中流家族中弱了一些的都被灭了，就是大家族里也死了好多好多的弟子。天元世界的重新洗牌。各个势力要重新划分地盘，抢占先机，然后，三位老祖就占了东极大陆的西南地区，决定在此建立天道宗。
咱家老祖当宗主，萧老祖和苏老祖为副宗主。老祖当宗主也是凭实力当的。
萧家派人来迎萧老祖回归家族。萧老祖说，如果族长之位给他，他就回归。苏老祖对于他的家族，同样如此要求。后来，在苏老祖他们支持下，萧苏两家在战争中破败的家族又慢慢发展起来。
苏老祖有两位儿子，在战争中也活下来了，但他们资质不算好。苏老祖飞升后，他们这一支又渐渐地沦为旁枝。苏家现在的嫡枝不知是苏家哪房人，反正不是苏老祖那枝了。
萧老祖只有1个儿子。萧老祖飞升时，他儿子都陨落了。有2个孙子还算得力。萧家现在的嫡枝也不是萧老祖这房人。
原来苏家比萧家强盛，现在，萧家比苏家强盛。苏家这两位太上长老如果嗝屁了。啍，你看。苏家得成二流家族。“
“从中，你悟到什么？“师父问。
“嗯…世上没有长盛不衰的势力，只有，势力中人尽可能努力，让强盛维持的长久一些。而修士，修士最重要的还是飞升。“
“很不错。最重要的是修为，是飞升，是自己的实力。长辈为小辈争取来的势力，如果没有实力，也守不住。“
“师父，据说，大乘期可活三万岁？“元天英疑惑地问。
“可以是可以，如果晋级得早，三万五都能活。如果晋级的迟，再有人挑战时又受了伤，就难有三万岁。所以，丫头，努力要赶早，成名也要赶早。不要看话本子，说什么`木秀于林，风必摧之‘。那是扯淡。修仙界，越出名，越有出息，气运就越好。气运是顶顶重要的。天道也会更优待，虽然晋级时雷劫会重些。那是天道对修士的考验。“
“师父，那咱们这一房是嫡枝吗？“元天英小心翼翼地问。
“嘿嘿嘿…丫头，说起这个好笑。师父给你讲。咱家高祖飞升时，12个儿子加1个闺女，全部是高阶修士了。你伯老祖(嫡长子)是雷灵根，剑修，好战，据说可以越小级而战，且是战无不胜。他三千岁不到就晋级了大乘期。高祖飞升后，他就成了顶梁柱。既是家里的，也是宗门里的顶梁柱。伯老祖坐镇宗门时，也学他爹(咱们高祖)结侣纳妾，可惜了的，八九房妻妾，劳累万年，都没整出一个蛋。气得他全休了那些娘们。
伯祖飞升后，排行老二的，我们这一房的老祖就捡漏了，成了嫡枝。我们这房的老祖，三灵根，得了三个儿子。儿子又生儿子，儿子又生儿子。总而言之，到现在，我们这房人在祖地镇守。代代都有人够能耐当族长，有人镇守宗门。
这一代的族长是你太爷爷，师父的爹。可没有让其他的房捡漏。其他第二代的三到12房，结侣有了仔的，都分家出去过。各人去各大陆占城或占山，反正不能在家族里的盘子里捞食，要捞去别人的地盘。创业嘛，族里也会给点支持。主要还是要自己有能耐。天元世界这么大，那些年啊，据说地盘多的是。谁抢到算谁的？“
“怪不得…“元天英托着腮，思索着喃喃出声。
“怪不得什么？“
“怪不得这么大片山，我都没见几个人。“小丫头偏头看师父。
“徒弟贵精不贵多，加上你，师父有三个弟子。其中一个是你爹，一个是你二师兄。“师父说着话，却又带了那么点遗憾的表情，“师父只得你祖父一个儿子，你祖父又只得你爹一个儿子。你爹，又不情况如何。“
停顿一会儿，师父拍拍元天英的头，“所以，你给师父努力点。师父飞升前，你得有挑大梁的能力。“师父一脸不愤。
“我祖父和我爹呢？他们如何啦？“
“你祖父到时镇祖地，你爹……“师父看着元天英一脸难以言说的复杂表情，“你爹，嗯，几年没音信。不知啥时候才能回来。你跟师父努力争气，或许，你长大了，修为高了，你爹也就回来了。“
“好的。我一定努力。“看师父的样子，元天英有点不忍心，忙安慰。
“现在宗门有你老祖宗，有十几位叔伯祖，有我，问题不大。你安心。高祖飞升前，与萧家、苏家两位老祖商议，撤销了副宗主这个职位，设首席大长老一职。权力都在杨家。保护你长大没问题，不过，你得听话，没自保能力之前，不要偷偷地乱走乱跑。去哪里要交代好。“
“萧、苏两家老祖当时同意撤吗？“怕师父唠叨，元天英赶紧拉回话题。
“同意啦!萧、苏两位老祖反正是应了。不应不行啊。据伯老祖笔记，高祖当时想的是，不应也得应，不然，打得他们应。宗门还是一言堂好管理。“
嗯，跟祖国一样，一党执政。好。