伴着清晨的第一缕阳光，余玄缓缓睁开双眼。
今日醒的格外的早。
他伸了个懒腰，全身的骨骼咯咯作响，浑身上下仿佛经过这一觉之后，仿佛增添了不少力气。
今日是休息日，平日里的今天，余玄都会花费半日用来养精蓄锐，但现在的他神清气爽，哪怕想要躺回去睡个回笼觉，大概也是有心无力了。
他哭丧着脸，叹道：“小爷爱好不多，睡觉难得可以算一个，没想到连这最简单的兴趣都要被剥夺了，人生无望，人生无望啊！”
他将《清心典》小心翼翼的放到枕头旁，随即又破天荒的把房间里随处乱放的瓶瓶罐罐归置了一遍遍，这些瓶罐中不乏有着他胡乱调配的污浊液体，要是不小心倒了，沾染到了这本书上，那就不妙了，毕竟，这本书里的口诀并没有那么简易，仅仅念了两遍的他显然还无法熟记于心，但若是要他现在把整篇背的滚瓜烂熟，那又太为难他了。
余玄对这本书的态度由不屑一顾到视若珍宝的转变，完全是因为他已经深深的体会到了这本书令人震惊的效用，在此之前的他，哪怕只是稍稍走些远路，第二日都要大腿脚跟酸痛一整天。
退一万步讲，光光只是能让他不再睡懒觉这个效果，就已经足够骇人了，要知道，哪怕是凶悍如他母亲的叶晴，都没办法让他准点起床。
只是，余玄还是有些疑惑的地方，那个老头跟他说，这本书能让他心境淡泊，难不成就是让他昏睡过去？可这算哪门子心境淡泊？
故此，昨日余玄双手掐住大腿，想要用疼痛来抵御这股睡意，试试看能不能在清醒的情况下，修复他的身体状态。
如果能在清醒状态下恢复体力，以后与人交手，那可是能出奇制胜的。
但可惜，结果不如意。
不过就目前而言，这本《清心典》对他习武的帮助已经足够大了。
余玄推开房门，经过院子，往厨房走去。
蹲在厨房门口正在喝粥的余杉差点呛去。
他伸长脖子，瞪大眼睛，难以置信道：“你吃错药了？”
余玄鄙夷的的撅了撅嘴：“大惊小怪，难成气候！”
余杉还是不忘提醒一句：“今天普学院可没课啊！”
余玄没再理，径直走近厨房内。
厨房里的余理叶晴看到余玄走进来，同样有着不小的吃惊，以往在休息日的时候，如果没有跟谢马约好要去哪里玩，基本上都是等到叶晴抄着竹丝站在他的床头，他才愿意磨磨蹭蹭的起身。
但惊讶归惊讶，早起总归还是一件好事。
叶晴替余玄盛了一碗粥，又为他夹了几片肉杏菇。
由于余理喜欢吃自己种植的菜，所以，他专门在大院里划分出了一块地方用来培育各种蔬菜，日日精心打理，平日里做菜，食材大多都是取自于此，这肉杏菇便是其中之一，肉杏菇虽为菇类，但无论是从嚼劲或是口感而言，都与肉类极其相似。
昨日打拳后没吃过晚饭，此时的余玄早已饥肠辘辘，他端起碗，大口的喝了起来，边喝还不忘边点评：“娘，这菜你烧的吧？跟你说了，做饭这种事情让爹来干，你做的这么累，我们还得装作很好吃，这不是损人不利己嘛？”
叶晴拿起筷子在余玄手背上抽了一下，骂道：“不爱吃别吃！饿死你个小兔崽子！”
余理微微一笑。
很快，余玄便喝完了一碗，他将空碗递给叶晴，嘿嘿笑道：“娘，再给我来一碗，还真别说，娘这厨艺，刚吃进去不咋地，可多吃两口，就越发觉得美味，这不，一碗吃了还想吃，再这样下去，您这水平就得超过爹一大截了！”
“油嘴滑舌！真不知道跟谁学的！”
叶晴笑骂了一句，又为他结结实实的加上了一碗粥，顺便将余下的肉杏菇都倒进了他的碗里。
余理脸上的笑容凝住了。
在余玄第二碗粥即将见底时，叶晴开口问道：“今天有什么打算？”
余玄依旧埋头喝粥，等把嘴里的粥咽下去后，才说道：“还能有啥打算？练拳呗，爹没跟你说过吗？从现在开始，我可要朝着武夫的方向努力了！”
叶晴转头，看了余理一眼。
然后又回头说道：“练拳啊……练拳好啊，只是记得千万别太辛苦，伤到身体就得不偿失了。”
余玄放下空碗，抬起头疑惑的看着叶晴，说道：“娘，你怎么了？你以前不是巴不得我从早到晚一刻不停的练拳吗？现在我遂了你的愿，怎么又说出练拳伤身体这种话啊？”
叶晴脸色为难。
身边的余理开口打圆场道：“你娘这不是怕你突然这么努力，身体会吃不消嘛！”
余玄面色古怪，目光在二人脸上流转。
看了几眼后，他点头道：“放心好咯，也不看看我是谁家孩子，那张近张远都练了好几年了，我还能不如他们不成？”
说完，他便转身出门了，在练拳之前，他还有正事要干。
来到大院内，余玄在那块专门被余理拿来种植瓜果蔬菜的圃田面前停了下来。
这圃田之内的食材，并非是那种田地里的寻常农作物，这里面种植的各种东西，食用之后，对身体都会有些好处。
例如那肉杏菇，虽口感与肉类极其相似，但味道终究抵不上货真价实的肉，余府三餐平日里却都是用这肉杏菇来代替肉类，原因就是长期食用这肉杏菇，能达到耳清目明的效用。
余玄犹豫半天，最后拔了些紫蕨和麻韭，这两种蔬菜的效用是补肾助阳，理气健脾。
余衫曾说，男人要是面色苍白，体虚无力，那就得多吃这两样菜。
余玄回到房间，环顾一周，实在找不到还有什么东西可以带上。
他咬了咬牙，走到床头，掀起床垫，伸手进去一阵摸索，拿出了十几枚铜钱。
这十六枚铜钱，是他好几个早上忍着饥火烧肠的痛苦攒下来的，本想等攒够了，逢些节日买些受小女孩喜欢的玩意送给傅茹，但如今有更重要的事，只能忍痛割爱，来日再攒了。
把钱放进袋子里后，余玄心疼的拍了拍口袋，随即朝着余府门外走去。